Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L’idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable !
N’hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire ! Géraldine.
Vous aurez besoin de :
- 2l de moules
- 33cl de crème
- 1, 5 cuillère à soupe de curry
- Thym
- Sel et poivre
Recette :
- Gratter et laver les moules
- Les verser dans votre cocotte
- Mélanger dans un bol la crème, le thym et le curry puis ajouter les dans la cocotte
- Porter à ébullition et cuire 5 minutes à feu vif en remuant
- Dès l’ouverture des moules, c’est prêt
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