Le début d’une nouvelle année est souvent associé aux résolutions, aux objectifs à atteindre et à l’idée de devoir « faire mieux ». Pourtant, l’hiver nous rappelle naturellement une autre voie : celle du ralentissement, de l’introspection et de l’écoute de soi.
En ce début d’année 2026, j’ai à cœur de vous inviter à avancer autrement.
Sans injonction, sans course, sans pression inutile.
Simplement à votre rythme, en respectant vos besoins physiques et émotionnels.
L’hiver : une saison propice au recentrage
L’hiver est une période particulière pour le corps et l’esprit. Les journées plus courtes, le froid et le manque de lumière influencent notre énergie, notre sommeil et notre humeur.
C’est une saison qui invite naturellement à :
- ralentir le rythme,
- se reposer davantage,
- se recentrer sur l’essentiel,
- retrouver des repères simples et rassurants.
Plutôt que de lutter contre ce mouvement naturel, il peut être bénéfique de l’accompagner. Respirer plus consciemment, prendre du temps pour soi, écouter les signaux du corps sont autant de façons de soutenir son équilibre en hiver.
Une approche du bien-être sans pression
En 2026, je vous souhaite une année où le bien-être ne serait pas une obligation de plus, mais un soutien au quotidien.
Il ne s’agit pas de viser la perfection, ni de multiplier les efforts, mais de trouver ce qui vous fait réellement du bien.
Chaque corps est différent. Chaque parcours est unique.
Respecter son propre rythme permet souvent de retrouver plus de stabilité, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Mon accompagnement tout au long de l’année
Tout au long de cette nouvelle année, je continuerai à vous accompagner avec une approche douce et personnalisée, afin de favoriser notamment :
- un sommeil plus réparateur,
- une meilleure régulation émotionnelle,
- un confort digestif durable,
- une énergie plus stable au quotidien,
- une relation plus apaisée avec votre corps.
La luxopuncture et la réflexologie plantaire s’inscrivent dans cette démarche globale, respectueuse du corps et de ses mécanismes naturels.
Merci pour votre confiance
Je tiens à vous remercier sincèrement pour votre confiance, votre fidélité et les échanges bienveillants que nous partageons.
Ces rencontres, ces parcours et ces évolutions font profondément sens dans mon métier et nourrissent mon engagement chaque jour.
Pour conclure,
Je vous souhaite une année 2026 paisible, lumineuse et alignée avec vos besoins profonds.
Une année où vous pourrez avancer sereinement, en prenant soin de vous, sans pression ni culpabilité.
Prenez soin de vous,
Géraldine