Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L’idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable !
N’hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire ! Géraldine.
Vous aurez besoin de :
- 1 plat à gratin
- 1kg de pommes de terre
- 2 gousses d’ail
- 40 cl de crème fraîche
- Muscade râpée
Recette :
- Préchauffer le four à 180°
- Éplucher et couper les pommes de terre en rondelle.
- Faire de même avec l’ail
- Disposer une couche de pommes de terre, d’ail et de crème dans votre plat à gratin
- Saler et poivrer et ajouter de la muscade et de la crème
- Reproduire ces couches jusqu’à la fin des ingrédients
- Cuire 1 heure au four
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