Ragout d'asperges
Recettes

Ragout d’asperges

Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L’idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable !
N’hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire ! Géraldine.

Vous aurez besoin de :

  • Asperges vertes / Asperges blanches
  • Lardons
  • Oignons
  • Piments d’Espelette ou paprika
  • Sel et poivre

Recette :

  • Faire revenir les oignons avec les lardons
  • Nettoyer les asperges
  • Les couper en tronçons
  • Les faire revenir à feu doux dans les lardons et oignons
  • Couvrir et rajouter un peu d’eau afin que cela cuise lentement

> Télécharger la liste des ingrédients.
> Télécharger la recette.

Suivez mes recettes sur Instagram @geraldine.asselin.luxopuncture.

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