Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L’idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable !
N’hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire ! Géraldine.
Vous aurez besoin de :
- Navets
- Citron
- Persil
- Pignons de pin
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Recette
- Peler vos navets et le couper en cubes
- Les faire cuire à la vapeur 20 minutes
- Mélanger 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, le jus du citron et le persil haché
- Mélanger les navets dans cette sauce
- Saupoudrer de pignons de pin
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