Découvrez la luxopuncture, perdre du poids efficacement, arrêter de fumer, diminuer votre stress, vos angoisses ou encore réduire les effets de la ménopause.
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Soupe de courgettes au Roquefort
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Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Bœuf bourguignon
Processus physiologique naturel, la ménopause survient vers la cinquantaine. Dans les ovaires, les follicules (petits éléments qui contiennent l’ovule et qui secrètent des hormones à chaque cycle après l’expulsion de l’ovule) involuent et ne jouent plus leur rôle. Ceci entraîne une baisse puis une disparition des hormones œstrogènes et progestérone qui interviennent dans de nombreux… Lire la suite La Ménopause