Découvrez la luxopuncture, perdre du poids efficacement, arrêter de fumer, diminuer votre stress, vos angoisses ou encore réduire les effets de la ménopause.
Quand on cherche à perdre du poids, on a tendance à vouloir se peser tous les jours. C’est un tort. La pesée est un moment anxiogène. D’abord ça nous stresse, ensuite le laps de temps est trop court pour qu’il y ait un vrai changement. De plus, les variations hormonales ainsi que le stress et… Lire la suite La pesée : attention à ne pas se peser tous les jours !
L'IMC permet de déterminer la corpulence d’une personne. C’est Lambert Adolf Jacques Quételet, né en 1796 et mort en 1874, scientifique Belge, qui a inventé cet indice. À l’époque, il était appelé l’indice de Quételet. Le terme IMC, Indice de Masse Corporel, est apparu en 1972. En 1997, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) décide… Lire la suite Connaissez-vous votre Indice de Masse Corporelle (IMC) ?
Le figuier est l’arbre emblématique du bassin méditerranéen où il est cultivé depuis des millénaires. La figue apparaît dans des fouilles archéologiques à partir de 9 400 av. J.-C. et serait le plus ancien fruit domestiqué. Elle est contemporaine du riz en Asie, mais devance d’un millénaire la culture du blé, de l'orge et des… Lire la suite Tout savoir sur la figue
Qu'est-ce que le diabète ? Le diabète est un trouble du métabolisme des sucres apportés par l’alimentation. Cela se traduit par un taux élevé de glucose dans le sang : on parle d’hyperglycémie. Les glucides (sucres) fournissent l’essentiel de l’énergie dont a besoin le corps pour fonctionner. Les sucres ingérés lors du repas sont absorbés… Lire la suite Le diabète
Voici un témoignage sur la luxopuncture et la perte de poids que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d'ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La perte de poids Le but de la lumière est vraiment de couper la faim et les envies… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et perte de poids
Je tenais à remercier du fond du cœur Mademoiselle B pour son article "Tout savoir sur la luxopuncture" et ses jolies photos du cabinet. Je vous invite d'ailleurs à aller le lire. Toujours friande de faire de nouvelles découvertes, j’ai accepté de rencontrer Géraldine et de faire plusieurs séances de luxopuncture afin de perdre quelques… Lire la suite Blog Mademoiselle B – septembre 2019
« Bouger » est indispensable à une vie saine et devrait nous assurer un avenir physique meilleur. L’activité physique améliore de nombreuses fonctions de notre corps. Par exemple : Elle maintient notre squelette en bonne condition en stimulant l’ossification, consolidant les attaches tendineuses et hypertrophient le tissu musculaire. Elle améliore le transit gastro-intestinal. Elle prévient… Lire la suite Bouger oui mais comment ?
Le magazine en ligne Femme Actuelle a publié un article très intéressant sur la Luxopuncture, "méthode indolore, qui stimule des points réflexes grâce à la lumière infrarouge". Réduire les grignotages, réguler l'appétit, chasser le stress dans le cadre d'un régime et améliorer la qualité du sommeil : c'est ce que propose la luxopuncture. La luxopuncture… Lire la suite « Minceur : la luxopuncture, une nouvelle méthode pour perdre du poids » dans Femme Actuelle
Principe La luxopuncture, encore appelée Luminopuncture, est une méthode basée sur la stimulation, par un faisceau lumineux, des méridiens qui véhiculent l’énergie à travers le corps. Elle consiste en une stimulation des points d’acupuncture et d’auriculothérapie. La luxopuncture se pratique avec un appareil médical générant un faisceau infrarouge divergent appliqué sur des zones cutanées précises.… Lire la suite Qu’est-ce que la luxopuncture (également appelée luminopuncture) ?
Journaux, télévision, Internet s’inquiètent pour notre alimentation et proposent des pratiques pour manger bien, vivre mieux et gérer son poids. Enfant, j’ai vécu la période « calorie ». L’alimentation était basée sur le rapport calories dépensées et calories ingérées. Pour cela, nous devions peser les différents aliments constituant le repas. Il a fallu 20 ans… Lire la suite Le retour à des pratiques alimentaires excessives