Cortisol et prise de poids
Actualités

Le cortisol : hormone du stress !

A quoi sert-il ? Le cortisol est une hormone produite par les glandes surrénales en réponse au stress. Cette hormone est souvent appelée "hormone du stress". Le cortisol est produit en réponse à des situations stressantes : dangers, conflits, stress émotionnel. Il aide le corps à faire face à ces situations en augmentant la vigilance,… Lire la suite Le cortisol : hormone du stress !

Luxopuncture : Dites adieu aux bouffées de chaleur !
Actualités

Dites adieu aux bouffées de chaleur !

Des bouffées de chaleur ? Qu'est-ce que c'est ? Les bouffées de chaleur sont très souvent liées à la ménopause et à ses bouleversements hormonaux. (Vous pouvez en savoir plus sur le ménopause sur ameli.fr) Les œstrogènes, qui participent à la régulation de la température du corps, diminuent et provoquent, entre autres, des sudations, des… Lire la suite Dites adieu aux bouffées de chaleur !

Réflexologie plantaire - Annecy
Actualités

Problèmes de digestion : la réflexologie plantaire peut vous aider !

La réflexologie plantaire peut améliorer, et même régler, de nombreux problèmes de digestion comme les ballonnements ou la constipation par exemple. Ces troubles digestifs peuvent être passagers mais parfois, ils deviennent chroniques. Et quand ils s’installent, ils gâchent souvent le quotidien. La digestion commence déjà par une bonne mastication. Il est important que les dents… Lire la suite Problèmes de digestion : la réflexologie plantaire peut vous aider !

A la découverte de la Luxopuncture avec 2BeSweet
Presse

A la découverte de la Luxopuncture avec 2BeSweet

En participant à un de mes concours sur Instagram, la blogueuse lifestyle 2BeSweet a remporté une séance découverte de luxopuncture. Elle est venue au cabinet d'Annecy. Très en colère et stressée par la pandémie qui sévit désormais depuis plus d’un an, Stéphanie a choisi de travailler avec moi sur ses émotions. Dès la première séance… Lire la suite A la découverte de la Luxopuncture avec 2BeSweet

La ménopause - bouffées de chaleur
Actualités

La Ménopause

Processus physiologique naturel, la ménopause survient vers la cinquantaine. Dans les ovaires, les follicules (petits éléments qui contiennent l’ovule et qui secrètent des hormones à chaque cycle après l’expulsion de l’ovule) involuent et ne jouent plus leur rôle. Ceci entraîne une baisse puis une disparition des hormones œstrogènes et progestérone qui interviennent dans de nombreux… Lire la suite La Ménopause

Témoignage stress - luxopuncture Asselin
Presse

Témoignage : luxopuncture et stress

Voici un nouveau témoignage sur la luxopuncture et la gestion du stress que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d’ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La gestion des problèmes de stress au quotidien « Ce que j’ai vraiment apprécié c’est le premier… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et stress

Témoignage perte de poids - luxopuncture Asselin
Presse

Témoignage : luxopuncture et perte de poids

Voici un témoignage sur la luxopuncture et la perte de poids que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d'ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La perte de poids  Le but de la lumière est vraiment de couper la faim et les envies… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et perte de poids

Bouger oui mais comment ?
Actualités

Bouger oui mais comment ?

« Bouger » est indispensable à une vie saine et devrait nous assurer un avenir physique meilleur. L’activité physique améliore de nombreuses fonctions de notre corps. Par exemple : Elle maintient notre squelette en bonne condition en stimulant l’ossification, consolidant les attaches tendineuses et hypertrophient le tissu musculaire. Elle améliore le transit gastro-intestinal. Elle prévient… Lire la suite Bouger oui mais comment ?

Publireportage Activmag Janvier 2019
Presse

Bien dans mon corps… bien dans ma vie ! avec Géraldine Asselin

Vous trouverez en page 19 du dernier Activmag, le magazine féminin des Alpes franco-suisses, un reportage sur ma méthode de luxopuncture ainsi que des témoignages ! J'en suis très fière et je trouve qu'il me correspond bien. J’espère qu’il vous plaît ! N'hésitez pas à me donner votre avis en commentaire ou sur Facebook :-).… Lire la suite Bien dans mon corps… bien dans ma vie ! avec Géraldine Asselin