Découvrez la luxopuncture, perdre du poids efficacement, arrêter de fumer, diminuer votre stress, vos angoisses ou encore réduire les effets de la ménopause.
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Poulet au Curry
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Cake aux lardons et aux pruneaux
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Crumble de courgettes
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Bœuf bourguignon
Processus physiologique naturel, la ménopause survient vers la cinquantaine. Dans les ovaires, les follicules (petits éléments qui contiennent l’ovule et qui secrètent des hormones à chaque cycle après l’expulsion de l’ovule) involuent et ne jouent plus leur rôle. Ceci entraîne une baisse puis une disparition des hormones œstrogènes et progestérone qui interviennent dans de nombreux… Lire la suite La Ménopause
Qu'est-ce que le diabète ? Le diabète est un trouble du métabolisme des sucres apportés par l’alimentation. Cela se traduit par un taux élevé de glucose dans le sang : on parle d’hyperglycémie. Les glucides (sucres) fournissent l’essentiel de l’énergie dont a besoin le corps pour fonctionner. Les sucres ingérés lors du repas sont absorbés… Lire la suite Le diabète
🎆 Je vous souhaite une merveilleuse année remplie de joie, de bonheurs, de grands fous rire et surtout d’une excellente santé! 🎇 Quelles sont vos bonnes résolutions pour cette nouvelle année ? 🎇 Perdre du poids, 🎆 Arrêter de fumer, 🎇 Retrouver votre sommeil, 🎆 Vivre serein... Hâte de vous retrouver au cabinet pour en… Lire la suite Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2020
Voici un nouveau témoignage sur la luxopuncture et la gestion du stress que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d’ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La gestion des problèmes de stress au quotidien « Ce que j’ai vraiment apprécié c’est le premier… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et stress
Voici un témoignage sur la luxopuncture et la perte de poids que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d'ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La perte de poids Le but de la lumière est vraiment de couper la faim et les envies… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et perte de poids
Rôle du fer Le corps humain contient 2,5 à 4g de fer. Il est utilisé par l’hémoglobine de nos globules rouges, la myoglobine de nos muscles et au sein d’enzymes de la respiration cellulaire. C’est la présence de fer qui donne la couleur rouge au sang et aux muscles. Pour l’anecdote rappelons que le sang… Lire la suite Le fer