Le sel, un équilibre indispensable pour une vie meilleure
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Le sel, un équilibre indispensable pour une vie meilleure

Le sel ou chlorure de sodium, est indispensable à la vie. Son commerce est aussi vieux que l’humanité et a ouvert des voies de communication permettant des échanges économiques et culturels. Le sel servait de monnaie d’échange et une partie du salaire des ouvriers de l’empire romain était rémunéré en sel. Le terme latin «… Lire la suite Le sel, un équilibre indispensable pour une vie meilleure

Os et Ostéoporose
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Os et Ostéoporose

L’os se modifie tout au long de la vie Pendant l’enfance le tissu osseux se développe sous l’action de l’hormone de croissance. Puis vient la puberté. Les hormones sexuelles, testostérone chez le garçon et œstrogènes chez la fille, prennent le relai et stimulent la croissance osseuse. L'os adulte est sans cesse remanié par deux mécanismes… Lire la suite Os et Ostéoporose

L’infarctus du myocarde
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L’infarctus du myocarde

En France, l’infarctus touche 120 000 personnes par an et entraine 18 000 décès. 10 % des personnes décèdent dans l’heure qui suit la crise. L’infarctus n’est plus l’apanage des hommes depuis longtemps. Pourtant, les signes cliniques étant souvent moins évocateurs que chez l’homme le diagnostic est souvent plus tardif chez la femme, ce qui… Lire la suite L’infarctus du myocarde

C'est le pied
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C’est le Pied !

C’est le pied, à pied d’œuvre, prendre son pied, un appel du pied, le pied à l’étrier, au pied levé, autant d’expressions qui confortent la position des pieds dans notre vie. L’anatomie du pied Le pied est un ensemble complexe composé de 26 os, 20 muscles, 107 ligaments, plus de 7 000 terminaisons nerveuses. On… Lire la suite C’est le Pied !

Fruits - Vitamine C
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Vitamine C : « One orange a day keeps the doctor away. »

Un peu d’histoire... Au temps de la marine à voile, lors des longues traversées océaniques, les marins présentaient des problèmes de santé sévères, connus pour des saignements des gencives suivis de déchaussement dentaire, dans un contexte de grande fatigue, d’amaigrissement, d’œdèmes des membres, de lésions cutanées. Les marins étaient atteints du "Scorbut". Certains en mourraient.… Lire la suite Vitamine C : « One orange a day keeps the doctor away. »

Réflexologie plantaire Annecy Asselin
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La réflexologie plantaire

Le massage et la manipulation des pieds remonte à l’antiquité. La réflexologie était déjà pratiquée dans l’Egypte antique. Ce sont les chinois qui, depuis 5 000 ans, ont développé cette pratique en l’incluant dans leur médecine. Les pieds et ses zones réflexes Le pied a une constitution complexe. Chez un adulte, il comporte 16 articulations… Lire la suite La réflexologie plantaire

Luminotherapie luxopuncture
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Qu’est-ce que la luxopuncture (également appelée luminopuncture) ?

Principe La luxopuncture, encore appelée Luminopuncture, est une méthode basée sur la stimulation, par un faisceau lumineux, des méridiens qui véhiculent l’énergie à travers le corps. Elle consiste en une stimulation des points d’acupuncture et d’auriculothérapie. La luxopuncture se pratique avec un appareil médical générant un faisceau infrarouge divergent appliqué sur des zones cutanées précises.… Lire la suite Qu’est-ce que la luxopuncture (également appelée luminopuncture) ?

Oeufs de Pâques
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Le symbolisme de Pâques

Les hommes préhistoriques, dépendants de la nature, fêtaient les périodes et évènements particuliers de leur environnement comme les solstices, le retour des animaux migrateurs, les alignements des astres, le passage d’une comète…. Ces festivités étaient souvent l’occasion de repas et banquets familiaux ou claniques. Pâques se situe au moment de l’année où le jour devient… Lire la suite Le symbolisme de Pâques

Alimentation variée
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Le retour à des pratiques alimentaires excessives

Journaux, télévision, Internet s’inquiètent pour notre alimentation et proposent des pratiques pour manger bien, vivre mieux et gérer son poids. Enfant, j’ai vécu la période « calorie ». L’alimentation était basée sur le rapport calories dépensées et calories ingérées. Pour cela, nous devions peser les différents aliments constituant le repas. Il a fallu 20 ans… Lire la suite Le retour à des pratiques alimentaires excessives