Découvrez la luxopuncture, perdre du poids efficacement, arrêter de fumer, diminuer votre stress, vos angoisses ou encore réduire les effets de la ménopause.
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Cake aux lardons et aux pruneaux
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Crumble de courgettes
Afin de vous aider à composer vos repas et à manger équilibré, je vous propose différentes recettes. L'idée est de manger de tout, de manière variée et, surtout, en quantité raisonnable ! N'hésitez-pas à me faire des retours sur les recettes, à me donner votre avis ou à me proposer vos propres recettes en commentaire… Lire la suite Bœuf bourguignon
Qu'est-ce que le diabète ? Le diabète est un trouble du métabolisme des sucres apportés par l’alimentation. Cela se traduit par un taux élevé de glucose dans le sang : on parle d’hyperglycémie. Les glucides (sucres) fournissent l’essentiel de l’énergie dont a besoin le corps pour fonctionner. Les sucres ingérés lors du repas sont absorbés… Lire la suite Le diabète
Voici un témoignage sur la luxopuncture et la perte de poids que j’ai tourné au cabinet. J’espère que ces petites vidéos vous plairont ! Je remercie d'ailleurs ma patiente qui a bien voulu témoigner devant la caméra. La perte de poids Le but de la lumière est vraiment de couper la faim et les envies… Lire la suite Témoignage : luxopuncture et perte de poids
Rôle du fer Le corps humain contient 2,5 à 4g de fer. Il est utilisé par l’hémoglobine de nos globules rouges, la myoglobine de nos muscles et au sein d’enzymes de la respiration cellulaire. C’est la présence de fer qui donne la couleur rouge au sang et aux muscles. Pour l’anecdote rappelons que le sang… Lire la suite Le fer
Je tenais à remercier du fond du cœur Mademoiselle B pour son article "Tout savoir sur la luxopuncture" et ses jolies photos du cabinet. Je vous invite d'ailleurs à aller le lire. Toujours friande de faire de nouvelles découvertes, j’ai accepté de rencontrer Géraldine et de faire plusieurs séances de luxopuncture afin de perdre quelques… Lire la suite Blog Mademoiselle B – septembre 2019
« Bouger » est indispensable à une vie saine et devrait nous assurer un avenir physique meilleur. L’activité physique améliore de nombreuses fonctions de notre corps. Par exemple : Elle maintient notre squelette en bonne condition en stimulant l’ossification, consolidant les attaches tendineuses et hypertrophient le tissu musculaire. Elle améliore le transit gastro-intestinal. Elle prévient… Lire la suite Bouger oui mais comment ?
Le sel ou chlorure de sodium, est indispensable à la vie. Son commerce est aussi vieux que l’humanité et a ouvert des voies de communication permettant des échanges économiques et culturels. Le sel servait de monnaie d’échange et une partie du salaire des ouvriers de l’empire romain était rémunéré en sel. Le terme latin «… Lire la suite Le sel, un équilibre indispensable pour une vie meilleure
L’os se modifie tout au long de la vie Pendant l’enfance le tissu osseux se développe sous l’action de l’hormone de croissance. Puis vient la puberté. Les hormones sexuelles, testostérone chez le garçon et œstrogènes chez la fille, prennent le relai et stimulent la croissance osseuse. L'os adulte est sans cesse remanié par deux mécanismes… Lire la suite Os et Ostéoporose